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Talleres, retiros y experiencias para profundizar en tu práctica
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Viveka & Vairagya — Del discernimiento al desapego
Un encuentro de dos horas para transitar desde Viveka, el discernimiento entre lo real y lo ilusorio, hasta Vairagya, el desapego natural que surge cuando vemos con claridad. Teoría y práctica meditativa desde la visión Advaita Vedanta.
Autogestión emocional a través del cuerpo
Una experiencia vivencial donde aprenderás a entender y regular tus emociones desde el cuerpo, combinando neurociencia y yoga. Trabajaremos ira, miedo, tristeza y ansiedad con herramientas simples y aplicables en tu día a día.
MAUNA — El poder del silencio interior
Encuentro de meditación MAUNA: el poder del silencio interior. Sumérgete en una experiencia de silencio consciente donde aprenderás a calmar la mente, escuchar tu voz interior y descubrir la paz que habita en el silencio.
Purnamadah Purnamidam — Mantra: "Todo es Perfecto"
Encuentro de meditación con el mantra Purnamadah Purnamidam, uno de los mantras más poderosos del Vedanta. Su significado: "Todo es perfecto, todo está completo". Una experiencia para conectar con la plenitud interior.
Advaita Vedanta — Encuentro de Meditación
Encuentro de meditación basado en la filosofía Advaita Vedanta, la enseñanza milenaria hindú de la no-dualidad. Un espacio para explorar la naturaleza de la conciencia y descubrir que todo es uno.
Celebración Solsticio de Invierno 2025
Celebración especial del Solsticio de Invierno. Un encuentro para honrar el día más corto del año, soltar lo que ya no sirve y dar la bienvenida a la luz que regresa. Meditación, mantras y ritual de cierre de ciclo.
Semana de Clases Abiertas
Reconecta con tu bienestar en 5 días de clases gratuitas en Salamanca. Prueba todas las clases que quieras: yoga, pilates y fitball. Puedes asistir a varias, incluso repetir. ¡Tú eliges tu ritmo!
Taller de meditación: Vivir con conciencia
Taller de Meditación Práctica con Mindfulness. Descubre el poder de la conciencia plena en un mundo acelerado donde la mente opera en piloto automático. Aprende a entrenar la conciencia, vivir con mayor serenidad y conectar con el presente mediante la atención plena.
Solsticio de Invierno 2024
Renueva tu energía y celebra el renacer de la luz. Un taller especial que marca el día más corto del año como momento para reflexionar, soltar lo viejo y abrazar la transformación.
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